Karaté Do Shoto

Prof. Romulo – 3º Dan

Maiores de 6 anos
Terças e quintas das 17h15 às 18h15 infantis de 1 infância
Terças e quintas das 18h15 às 19h15 infantis de 2 infância e adolescência
Terças e quintas das 20h30 às 22h atletas adultos

O Karate-Do, a via das mãos vazias, é uma arte marcial ancestral, que apoiada nas modernas técnicas pedagógicas
têm vindo a evoluir tornando-se uma das modalidades com maior número de praticantes federados a nível Nacional.
Questões atuais de educação e saúde tais como a concentração, perseverança, autocontrole, humildade, esforço
aliam-se à atividade física fazendo desta arte marcial um dos principais pilares educativos dos tempos modernos.
No Karate adulto, o treino de questões de segurança/auto defesa e o aumento de qualidade de vida através do
treino físico orientado são a base dos treinos e o objetivo principal dos atletas seniores.